要升级精灵，首先需要打开超级精灵球游戏，并点击开始游戏。一旦进入游戏界面，继续选择下方的“精灵”选项。在精灵列表中找到想要升级的精灵，然后点击“升级”按钮。

在进入升级页面之后，再次点击“升级”按钮，就可以开始升级精灵了。此时，系统会询问你是否确认升级，确认之后精灵就会开始升级。
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升级精灵需要消耗一定的金币和精灵球，所以在升级之前要确保自己有足够的资源。升级完成后，精灵的属性和等级将会提升，使它更强大更有价值。

总的来说，升级精灵是游戏中必不可少的一部分，为了提高自己在游戏中的实力，不妨多多尝试升级各种不同类型的精灵，提高自己的升级技巧和把握。